健康咨询描述: 我还没有结婚,工作现在工作能力越来越强了,压力抑郁工作上压力也就越来越大了,下适现何最近有个经理的聘经判断职位在应聘,我觉得自己有机会,理职所以我更加努力了,位表可是工作我最近容易紧张、烦躁不安 想得到怎样的压力抑郁帮助:我想知道得了抑郁症都有什么表现啊? 投诉其他类似问题
回复区![]() 工作压力大时,工作情绪出现紧张、压力抑郁烦躁不安是下适现何常见的,但这并不一定意味着患有抑郁症。抑郁症的表现包括持续的情绪低落、对以往喜欢的事物失去兴趣、疲劳乏力、睡眠和食欲改变、自我评价降低、注意力不集中等。如果这些症状持续两周以上,可能需要引起重视。 关于您应聘经理职位,工作能力强是优势,但要注意调整心态,合理应对压力。可以尝试通过运动、休闲活动等方式缓解紧张情绪。如果不良情绪持续且严重影响到生活和工作,建议及时寻求专业帮助。 |